قلة نوم الرضيع في الشهر الثاني من العمر من الأمور التي تقلق العديد من الأمهات والطفل بعمر شهرين يعاني من مشكلة اضطراب النوم وخاصة في الليل، وتختلف ساعات نوم الرضيع في الشهر الثاني، فنجد ان بعض الرضع في الشهر الثاني ينامون بانتظام الا ان الكثير منهم غير منتظم في نومه.
ما هي عدد ساعات نوم الرضيع في الشهر الثاني من العمر؟
الشهر الثاني للطفل يتميز بالعديد من الخصائص فنجد ان الطفل بعمر شهرين ينام حوالي 16 ساعة يوميا، ويستيقظ كل ساعتين للرضاعة، وينام معظم وقته في النهار، ويظل مستيقظا في الليل حتي نهاية الشهر الثالث من عمر الطفل يبدأ نوم الطفل الرضيع في الانتظام.
النوم عند الطفل في الشهر الثاني:
النوم عند الطفل في الشهر الثاني حوالي 5-6 ساعات متصلة قد يتخللها بعض فترات القلق عند بلل الحفاضة او اتساخها، لذلك لابد من تغيير الحفاضة حتي ينعم الطفل الرضيع في الشهر الثاني من العمر بنوم هادئ.
أسباب قلق الطفل في الشهر الثاني من العمر ليلا:
توجد العديد من الأسباب التي تؤدي الي عدم نوم الطفل بهدوء ومن هذه الأسباب ما يلي:
- الجوع: من اهم الأسباب التي تؤدي الي نوم الرضيع المتقطع، ويستيقظ الطفل يبكي طلبا للرضاعة.
- بلل الحفاضة: شعور الطفل الرضيع في عمر شهرين ببلل الحفاضة يجعل نومه غير مستقر.
- اتساخ الحفاضة بالبراز: يؤدي اتساخ الحفاضة بالبراز الي عدم نوم الطفل الرضيع بشكل هادئ.
- مرض الطفل الرضيع: ومن الأسباب المهمة لنوم الرضيع المتقطع هو المرض مثل الحمي او الاسهال او النزلات الشعبية.
- المغص: يعتبر من اهم الأسباب التي تؤدي الي عدم نوم الرضيع بشكل هادئ.
- التكريع: يحتاج الطفل الرضيع الي تكريعه لطرد الغازات التي يبتلعها اثناء الرضاعة.
- البرد او الحر: البرد او الحر يؤدي الي عدم انتظام نوم الرضيع.
تنظيم نوم الرضيع بعمر شهرين:
تنظيم نوم الرضيع في الشهر الثاني من العمر من الأمور المهمة التي يجب علي كل الأمهات ان تعرفها ومن هذه الطرق ما يلي:
- التخلص من الضوضاء المزعجة: لكي ينعم الطفل بنوم هادئ يجب ابعاد مصادر الضوضاء المزعجة عن الطفل.
- تحديد موعد لنوم الطفل: من الضروري تحديد موعد ثابت لنوم الطفل الرضيع في المساء، ولا يجب ان يدخل الطفل الي حجرة نومه الي في موعده.
- عدم مداعبة الطفل قبل النوم: لا يجب قبل النوم مداعبة الطفل، ولكن يجب ترك الطفل ينام عند الحاجة.
- تحديد مكان واحد لنوم الطفل: لا يجب ان يترك الطفل ينام في أي مكان ومن الأفضل ان يتم تحديد مكان واحد لنوم الطفل ولا يدخله الا قوت النوم فقط.
- استعمال الضوضاء البيضاء: الضوضاء البيضاء من الحيل الناجحة التي تساعد علي نوم الطفل ويوجد علي متجر (Google Play) العديد من التطبيقات التي تساعد علي نوم الأطفال.
هذه كانت بعض المعلومات عن قله نوم الرضيع في الشهر الثاني من العمر، ويمكنكم قراءة هذه الموضوعات المفيدة:
- اهم خصائص الطفل في الشهر الثاني من العمر.
- التخلص من المغص والانتفاخ عند الرضع.
- هل ماء غريب امن علي صحة الرضع؟
شاهدوا الطرق الصحيحة لمساعدة الرضع علي التجشؤ (تكريع الرضيع) من خلال حلقة خاصة علي قناة عيادة الأطفال علي اليوتيوب، ولا تنسوا عمل اشتراك في القناة وتفعيل علامة الجرس ليصلكم اشعار بالحلقات الجديدة.
لمزيد من القراءة تابعوا:
