ملف كامل عن الفطام

ملف كامل عن الفطام

ملف كامل عن الفطام | Baby Weaning

الفطام من الاحداث المهمة في حياة كلا من الطفل و الأم علي حدٍ سواء ، فالفطام هو عملية استبدال لبن الام بالاطعمة الجديدة للطفل ، و تعتبر اللحظات الاولي للرضاعة عند الام من أسعد اللحظات التي تمر بها ..فتكفي منها نظرة في عيني الرضيع لتملأ قلبها بالسعادة و الرضا و هي تجربة جديدة بعد الزواج و تكوين البيت بعدها تبدأ في تكوين الأسرة و سرعان ما تتعود الأم علي هذه التجربة الجديدة و ينتقل الطفل الي شهره الرابع بأمان و مع نهايته تبدأ مرحلة الفطام ..

ملف كامل عن الفطام
ملف كامل عن الفطام

و المقصود بالفطام :

هو ادخال اطعمة جديدة للطفل لتحل محل رضعة أو اثنين من لبن الأم او اللبن الصناعي….و ليس المقصود به ابعاد الطفل كليا عن الرضاعة الطبيعية كما تعتقد الكثير من الأمهات. و عملية الفطام يتحكم فيها كثير من العوامل المهمة و المتعلقة بصحة الطفل مثل قدرة الطفل علي (صلب)رقبته ، و كذلك قدرته علي الجلوس ، بالاضافة الي تناسق حركة البلع عند الطفل.

و الفطام يحكمه بعض الضوابط المهمة و منها:

  1. يجب ادخال صنف واحد فقط اسبوعيا مما يستسيغه الطفل و لا يسبب له أعراضا جانبية ثم ننتقل بعد ذلك الي الصنف التالي وهكذا.
  2. لا يجب اجبار الطفل علي تناول الاصناف الجديدة من الاطعمة و لكن بدلا من ذلك يجب اعادة المحاولة بعدها بفترة فقد يكون الطفل مصابا بألآم في الحلق أو يكون في مرحلة التسنين أو يعاني من التهابات في اللثة.
  3. لا يجب اعطاء الطفل الاغذية المحفوظة او العصائر المعلبة أو المثلجات لأنها قد تؤدي الي اضطرابات معوية عند الطفل.
  4. يجب التنويع في الاطعمة المقدمة للطفل حتي لا يصاب بالملل و فقدان الشهية .
  5. يجب تقديم الاطعمة في اطباق لها الوان جذابة و زاهية و اقتراح أغنية خاصة بميعاد تناول الوجبات.
  6. لا يجب تقديم اللبن البقري و الجاموسي أو الزبادي قبل مرور عام من العمر. تابعوا ايضا: هذه الاطعمة لا يجب تقديمها للرضع
  7. لا يجب اعطاء الطفل العسل الابيض أو بياض البيض قبل عام من العمر.
  8. يجب أن تكون التحلية في الطعام خفيفة حتي لا يفقد الطفل الشهية لأنواع معينة من الاطعمة مثل البروتين و الخضراوات 
  9. يؤدي تناول الطفل الرضيع لأنواع معينة من الاطعمة مثل الكابوريا و الصدفيات الي الاصابة بالنزلات المعوية.
  10. لا يجب منع الطفل من الرضاعة الطبيعية فجأة و لكن يكون بالتدريج حتي لا يصاب الطفل بصدمة نفسية.

كيف يكون الفطام؟

  • علي الأم ان تختار الوقت المناسب لها و لطفلها لبدء عملية الفطام و ان تنتظر أن يشفي الطفل اذا كان مصابا بأي أمراض.
  • يجب تغيير روتين الطعام عند الطفل: فبإعطاء الطفل وجبة واحدة ثم 2 او 3 وجبات يبدأ الطفل تدريجيا يقل اعتماده علي الرضاعة الطبيعية و بالتالي يعطي الام فرصة لمزيد من الراحة من عناء الرضاعة .
  • تقصير مدة الرضاعة : فاذا كان الطفل يرضع 10 دقائق فيجب ان نقلل مدة الرضاعة الي 5 دقائق بالتدريج و الاستعاضة بالأطعمة بدلا منها.

الفطام أثناء الحمل:

قد تكتشف الأم أنها حامل في فترة الرضاعة لذلك ننصح بالاتي:

  • يجب الاستمرار في الرضاعة الطبيعية حتي الشهر الرابع من الحمل.
  • اذا كان الطفل اكبر من 4 شهور فيجب ادخال الاطعمة المناسبة كما ذكرنا من قبل .
  • اذا كان الطفل اقل من 4 شهور فيجب اعطاء الطفل لبن صناعي مناسب كما يصفه الطبيب.

اقرأ أيضاً