تغذية الأطفال

6 فوائد ومعلومات مهمة عن اوميجا فيت ٥٠٠ للاطفال

اوميجا فيت للاطفال

وتسمي  بالانجليزية ( omega fit sachets ) معلومات هامة قبل استخدام اوميجا فيت ٥٠٠ للاطفال وهل هو امن وفعال ؟ ما هي الجرعة الموصى بها ؟ متى يتم الاستغناء عنه وما هي البدائل ؟ تابعوا معنا تفاصيل المكمل الغذائي.

ما هو اوميجا فيت للاطفال ؟

يعتبر واحد من أشهر المكملات الغذائية وإحدى الأحماض الدهنية غير المشبعة والأساسية في الحفاظ علي سلامة الجسم للاطفال ومكونه الأساسي حمض الأوميجا 3 ويباع على شكل أكياس بودر بعدة نكهات بتركيز 500 و 1000 .
ويتم اعطائه للأطفال بجرعات محددة في ظل ظروف صحية تتطلب استخدامه.

ما هي دواعي استخدام اوميجا فيت للاطفال ؟

من الطبيعي أن يحصل معظم الأطفال على كميات كافية من المواد الغذائية من نظام غذائي متوازن يغنيهم عن أي مصادر اخرى غير طبيعية، لكن في ظل ظروف معينة قد يحتاج الأطفال إلى مكمل غذائي يحتوي على الفيتامينات والمعادن الأخرى، لذلك يوصف فيتامين اوميجا فيت للاطفال عند وجود بعض الحالات الحرجة مثل :    

• في حالات سوء التغذية وعدم الرغبة في تناول بعض الاطعمة المفيدة.

• نقص المناعة والضعف الشديد.

• لتعزيز النمو عند الأطفال في حالات الهزال.

• يستخدم كعلاج مساعد للمصابين بفقر الدم في بعض الحالات الخاصة لدى الاطفال.

• فقدان الشهية والضعف العام وعدم القدرة على التركيز والانتباه.

• من لديهم صعوبات في ومشاكل في وظائف التعلم والادراك.

• نقص الوزن الغير طبيعي.

• بعض الامراض المعدية.

• نقص الكالسيوم وبعض الاحماض الامينية.

• معدل الذكاء تحت الطبيعي.

• ضعف الاداء الرياضي والبدني بشكل عام.

فوائد اوميجا فيت 500 للاطفال

معظم الأبحاث والدراسات أثبتت أن للأوميجا 3 فوائد عظيمة وهذا ما يحتويه فيتامين اوميجا فت للاطفال مع بعض الاضافات الاخرى ليساعدهم على ممارسة الحياة بشكل طبيعي.

  • النمو العقلي للطفل

من أهم فوائد اوميجا فيت قدرته الفائقة علي تحسين وظائف المخ وهذا ما يحتاجه الأطفال خاصة الذين يعتمدون على الرضاعة الصناعية وقد اثبتت دراسة بحثية أن الذين يتغذون علي أنواع من الحليب تحتوي علي حمض الاوميجا 3 زادت عندهم القدرات العقلية ومقاييس الذكاء عن الأطفال الذين يتغذون علي حليب خالي منه.

  • تقليل حدوث حساسية الصدر

لوحظ ان الأطفال الذين تناولت أمهاتهم الاوميجا 3 اثناء الحمل اقل إصابة بحساسية الصدر والربو الشعبي لذلك اوميجا فيت مفيد في حماية طفلك من خطر التعرض للربو.

  • زيادة معدل النمو الجسماني

لوحظ أيضا ان إضافة اوميجا 3 لحليب الأطفال ناقصي النمو والوزن ادي الي زيادة معدل النمو بنسبة أكبر عن الأطفال الاخرين الذين لا يحتوي حليبهم علي الاوميجا 3.

  • علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه

يلعب دواء اوميجا فيت للأطفال دور مهم في علاج الأطفال الذين يعانون من مشكلة فرط الحركة وتشتت الانتباه، فقد أثبتت الدراسات أن هؤلاء الأطفال تقل عندهم نسبة الاوميجا 3 لذلك تناولهم الادوية التي تحتوي علي الاوميجا 3 مثل اوميجا فيت يحسن من وظائف المخ ويقلل فرط الحركة.

  • علاج نوبات الاكتئاب عند الأطفال

اثبتت الدراسات والأبحاث ان اوميجا فيت يقلل نسبة حدوث حالات الاكتئاب عند الأطفال.

  • الحماية من بعد الأمراض المبكرة

تحمي الاوميجا 3 من ضعف القلب وتحافظ علي الأوعية الدموية كما أنها ترفع المناعةوتجعل الجسم مقاوم لبعض الامراض.

الآثار الجانبية المحتملة لدواء اوميجا فيت

الآثار الجانبية لمكملات أوميجا فيت للأطفال خفيفة للغاية بشكل عام، والأكثر شيوعا في بعض الحالات منها هو:

• الاسهال والغثيان.

• رائحة الفم الكريهة.

• اضطراب المعدة

لذا تأكدي من اعطاء طفلك الجرعة الموصى بها من طبيبك الخاص لتقليل خطر حدوث آثار جانبية ويمكنك أيضًا البدء بجرعة أقل لحين الاطمئنان من عدم حدوث أي مشكلات.

جرعة اوميجا فيت 500 للاطفال

تعتمد الاحتياجات اليومية للأوميجا فيت للاطفال على العمر والجنس، فإذا كان طفلك يستخدم المكملات الغذائية فمن الأفضل اتباع الإرشادات الموجودة بالمقال والجرعة الموصى بها :

  • من عمر 1 يوم – 12 شهرًا: 0.5 جرام
  • من عمر 1 سنة – 3 سنوات: 0.7 جرام
  • من عمر 4 سنوات – 8 سنوات: 0.9 جرام
  • الفتيات 9 سنوات – 13 سنة: 1.0 جرام
  • الأولاد 9 سنوات – 13 سنة: 1.2 جرام
  • الفتيات 14 سنة – 18 سنة: 1.1 جرام
  • الأولاد 14 سنة – 18 سنة: 1.6 جرام

موانع استعمال اوميجا فيت ٥٠٠ للاطفال

  • يحظر على الأطفال أقل من عمر عامين إذا لم يكن باستشارة طبيب.
  • يحظر استعماله للأطفال المصابين بالحساسية من الأسماك.
  • احرصي على أن يكون أوميجا فيت خاليا من مادة الأسبارتام والألوان والنكهات الصناعية والجلاتين.

مع العلم أن استخدام الفيتامينات مع الأطفال بشكل خاطئ قد يصيبهم بالتسمم لذا نوصي بتحديد الجرعة من قبل الطبيب حسب حاجة الطفل.

أهم البدائل الطبيعية لـ اوميجا فيت

للأطفال هي الأسماك مثل التونة والسردين والحبوب الكاملة والخضروات الورقية بأكملها والبيض والحليب لذا يجب أن نكثر من المكملات الغذائية الطبيعية إذا كان طفلك لا يتناول بانتظام الأسماك أو غيرها من الأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية، لأنه من المهم بالنسبة للأطفال الحصول على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن لضمان الصحة المثلى ولكن يجب أن تعلم أن لكل دواء أسس وتحذيرات يجب الأخذ بها.

شراب اوميجا فيت ٥٠٠ للاطفال

المكمل الغذائي Omega Fit Sachets يتوفر في صور عديدة منه الأقراص ومنه الشراب ليكون سهلا على الأطفال تناوله، لذا إذا ما قررت إعطاء طفلك شراب أوميجا فيت عليك مراعاة الآتي:

  • الالتزام بالجرعة المحددة وحسب وصف الطبيب.
  • لا بد أن يتناول الطفل الشراب أثناء تناول الطعام.
  • يمكنك إضافة شراب أوميجا فيت على العصير أو حليب الطفل حفاظا على وصول الجرعة كاملة .

ما هي بدائل اوميجا فيت ٥٠٠ للاطفال ؟

اوميجا 3 للأطفال من سيكود

الذي يحتوي 60 حبة مليئة بالسوائل تساعد على نمو الطفل، وتعزز مناعته، ويحل مشكلة كبيرة تعامي منه الأمهات وهي رفض أطفالهم لتناول السمك، فيعد مكملا غذائيا هائلا لتعويض الجسم بما يلزمه من معادن وفيتامينات.

منتج أوميغا 3 اي هيرب

رقم واحد في مصر منذ فترة طويلة وهو يتربع على عرش الفيتامينات من حيث الجودة وتركيز نسبة زيت الاوميجا ويتكون المنتج من أقراص جيلاتين السمك.

هل يحتاج الأطفال إستخدام اوميجا فيت ؟

بشكل عام الأطفال الذين يتناولون نظام غذائي صحي ومتوازن لا يحتاجون إلى مكملات غذائية او الفيتامينات، إلا في حالات الرضع فلديهم احتياجات مغذية مختلفة عن الأطفال فقد يحتاجون إلى بعض المكملات الغذائية مثل فيتامين (د) فقط للأطفال الذين يرضعون من الثدي.

لا توصي كل من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال والمبادئ التوجيهية الغذائية الخاصة بوزارة الزراعة الأمريكية بالمكملات الغذائية علاوة على البدلات الغذائية الموصى بها للأطفال الأصحاء والذين يتناولون نظامًا غذائيًا متوازنًا.

 

فيديو يتحدث عن فوائد اوميجا 3 للاطفال مع المصادر الطبيعية

 

 

هذه كانت بعض فوائد اوميجا فيت 500 للأطفال والكبار او الاوميجا 3 عموما الا اننا قد افردنا مقالة سابقة عن 9 فوائد للاوميجا 3 للأطفال بالإضافة الي الأطعمة اليت تحتوي علي اوميجا 3 تابعوها من هذا الرابط:

9 فوائد للاوميجا 3 للأطفال والكبار لا يعرفها الكثيرون

ولمزيد من المطالعة رجاء زيارة المصدر:

https://www.webmd.com/diet/features/who-needs-omega-3s#1

الدكتور يوسف قضا

الدكتور يوسف محمد قضا، إستشاري طب الأطفال والأطفال حديثي الولادة والخدج حاصل علي درجة الماجستير في طب الأطفال.

‫4 تعليقات

    1. وعليكم السلام ورحمة الله
      مرحبا بحضرتك في موقع عيادة الاطفال
      الاوميجا 3 كما ذكرت مهمة جدا لصحة ومناعة الاطفال
      وممكن ياخذها الطفل من عمر 3 سنوات يوميا لمدة 6 شهور
      فهي مهمة للاطفال الذين يعانون من صعوبات الكلام
      ونقص المناعة
      ولا توجد اثار جانبية لها ان شاء الله

  1. السلام عليكم
    هل الأميجا فيت 500 له طعوم واللي هو طعم واحد؟!
    لأن اشتريته من فترة من صيداليه كان لونه ابيض وطعمه عادي ..
    واشتريته مره اخري من صيداليه اخري لقيت لونه اصفر وفيه نقاط سوداء وطعمه مختلف..
    ملحوظة التواريخ كانت سليمه

    1. وعليكم السلام ورحمة الله
      ممكن بس تغيير في التشغيلة ولكن اهم شيء تأكد من التخزين ويمكنك شراء علبه اخري لمعرفة الفرق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
error:
إغلاق