أمراض الجهاز الهضمي

الامساك عند الاطفال و علاجه بطرق طبيعية

الامساك عند الاطفال و علاجه بطرق طبيعية

الامساك عند الاطفال و الرضع من أكثر المشكلات الصحية التي تسأل عنها الامهات ، و تبحث عن حل سريع للامساك بدون استعمال ادوية ، و الامساك عند الاطفال و الرضع هو قلة عدد مرات التبرز بالاضافة الي وجود صعوبة بالغة في اخراج البراز.

و يصاحب الامساك حدوث انتفاخ في البطن و الم و بكاء قبل التبرز او عند الحاجة الي التبرز ، بالاضافة الي عدم التبرز اكثر من 3 مرات في الاسبوع فقط.

الامساك عند الاطفال و الرضع و علاجه
الامساك عند الاطفال و الرضع و علاجه

اسباب الامساك عند الاطفال و الرضع:

  1. قلة تناول الطفل للسوائل.
  2. قلة حركة الطفل.
  3. شرب اللبن البقري الذي يؤدي الي الامساك.
  4. قلة نسبة الالياف في طعام الطفل .
  5. وجود التهابات حول الشرج.
  6. يحدث ايضا اثناء السفر و الرحلات.
  7. وجود ضعف في عضلات المستقيم.
  8. وجود شرخ في الشرج.
  9. حالات الانسداد المعوي.
  10. حالات الخوف و التوتر و عدم التعود

و نقدم لكم من خلال هذه المقالة 10 طرق تساعد في علاج الامساك عند الاطفال الرضع:

  1. عمل مساج لمعدة الطفل:

و يكون ذلك عمل تدليك لمنطقة البطن في حركة دائرية مع عقارب الساعة بحيث تبدأ من الناحية اليمني من اسفل البطن و ترتفع الي المعدة ثم تنزل اليد الي المنطقة اليسري من اسفل بطن الطفل و هذه الحركة تساعد علي ازالة الانتفاخ و التخلص من الغازات عند الاطفال او الرضع.

شاهدوا هذه الحلقة عن: طريقة التخلص من غازات البطن بدون أدوية
  1. عمل تمارين للبطن:

الامساك عند الرضيع من الممكن ان يزول بعمل تمارين للبطن و ذلك بالامساك برجلي الطفل ثم تحريكهما حركة مثل بدال الدراجة و تكرار هذه الحركة اكثر من مرة في اليوم يساعد علي التخلص من الغازات و المغص و يقلل الامساك.

شاهدوا هذه الحلقة عن: كيف تجعل الطفل ينام في خلال دقيقة
  1. استعمال السكر البني:

السكر البني يساعد علي التخلص من الامساك عند الاطفال و يمكن تحضيره عن طريق اضافة ملعقة من السكر الي ربع كوب ماء صغير سبق غليه و تم تبريده للطفل و اعطاء الطفل محلول السكر قبل الرضاعة ب10 دقائق.

تابعوا ايضا: هل المياه المعدنية مفيدة ام ضارة بصحة الاطفال

  1. تحميم الطفل:

اعطاء الطفل (شاور بماء دافيء) له مفعول قوي في التخلص من الغازات و الانتفاخ و كذلك ضبط حركة الجهاز الهضمي للطفل للتخلص من الفضلات ، و يمكن عمل (مساج) للبطن اثناء الحمام.

تابعوا ايضا: كل شيء عن النزلات المعوية عند الاطفال

  1. زيادة كمية السوائل التي يشربها الطفل:

كمية السوائل المناسبة و التي تساعد علي نشاط القناة الهضمية و الحماية من الجفاف كذلك تساعد السوائل علي الحفاظ علي اجهزة الجسم المختلفة بحيث تقوم بوظائفها الحيوية بكل سهولة ، الرضاعة الطبيعية بشكل منتظم بحمي الطفل من الجفاف و يساعد علي التخلص من الامساك.و يمكن اعطاء الرضع الماء بداية من الشهر الرابع من العمر.

  1. عصير التفاح :

يمكن اعطاء الطفل الذي يعاني من الامساك قليل من عصير التفاح لما له من تأثير ملين علي القناة الهضمية و كذلك يحتوي علي مادة البكتين و التي تساعد علي حيوية الجهاز الهضمي و يمكن عمل عصير التفاح الطازج في المنزل و عدم اعطاء الاطفال عصير معلب.

  1. الخوخ:

الخوخ يحتوي علي كمية كبيرة من الالياف التي تساعد علي الحفاظ علي سلامة و حيوية الجهاز الهضمي و التخلص من الامساك عند الاطفال ويمكن اعطاؤه للاطفال كالتالي:

  • الرضع حتي 6 شهور: يضاف 2-3 ملعقة صغيرة من عصير الخوج الي نصف فنجان من لبن الام او اللبن الصناعي مرتين يوميا.
  • الاطفال الاكبر سنا من الممكن اضافة عصير الخوخ المخفف الي الببرونة او كما هو.
  • الاطفال الكبار يمكنهم تناول ثمار الخوخ بكل حرية.
  1. اعطاء الاطفال الاطعمة الغنية بالالياف:

يجب ان يحتوي طعام الاطفال الذين يعانون من الامساك علي كمية مناسبة من الالياف و ذلك لتحسين وظائف القناة الهضمية و هذه الاطعمة مثل الشوفان و و التفاح المقشر و البازلاء و كذلك اضافة (الردة) و النخالة الي خبز الاطفال.

تابعوا ايضا: فوائد الشوفان في طعام الاطفال

نصائح مهمة لتجنب الامساك عند الاطفال و الرضع وبعض اكلات علاج الامساك عند الاطفال:

  1. يجب تجنب السيريلاك بالارز اذا كان الطفل يعاني من الامساك.
  2. يجب تجنب اعطاء الاطفال الذين يعانون من الامساك الموز و الجزر المسلوق.
  3. يجب تعويد الطفل علي دخول الحمام في اوقات معينة بعد الوجبات الرئيسية مثلا و في الصباح.
  4. الامهات الذين يمارسون الرضاعة الطبيعية عليهم تجنب منتجات الالبان.
  5. لا يجب اعطاء الاطفال قبل سن سنة اللبن البقري او الجاموسي و كذلك الاطفال الذين يعانون من الامساك.
  6. لا يجب اعطاء الاطفال اي ادوية للامساك الا بعد استشارة الطبيب
الوسوم
مقالات ذات صلة

‫9 تعليقات

  1. السلام عليكم معالي الدكتور.
    ياريت لو تخبرنا عن أسباب تأر التسنين، وما الموعد الناسب له، ومكيف يمكن التغلب على آلام اللثة عند التسنين.
    وشكرا

  2. أهلا بحضرتك و سعدت كثيرا لوجود حضرتك علي موقعنا ، يمكنكم متابعة ملف كامل عن التسنين عند الاطفال و الذي يحتوي علي مواعيد التسنين و كيفية التغلب علي آلآم التسنين من خلال زيارتكم لهذا الرابط https://goo.gl/O15ohd

  3. السلام وعليكم دكتور ابني كتير بيكون عندو امساك اخدتو عمصحة اخبرني دكتور بانه عندو انتفاخ في المعي الغليض وانتفاخ في المعدة و ميكروب في المثانة بس ما الي مين وين السبب لهاد الشيئ فيشي خطورة بهاد الشيئ

  4. السلام عليكم دكتوريوسف معلش حضرتك اناعندي بنتي بقالها5ايام مش بتنزل براز خالص وهي في الحضانه دلوقتي ليها20يوم كان عندهاغازات وعملنااشعة صبغه الغازات مشيت بس مفيش براز ممكن اعرف السبب حضرتك علشان في الحضانه مش مديينا اي رد خالص

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق